比試結(jié)束之后，有人在談?wù)撏跫斤w挑戰(zhàn)兩大強(qiáng)者的事情，并表示周漁雖然進(jìn)步神速，但王冀飛馬上就要去參加國外的訓(xùn)練，以后只會(huì)游得更快。高楓對(duì)于周漁進(jìn)步快，而他一直沒有什么突破開始反思，也對(duì)自己的成績有些急躁。周漁對(duì)于王冀飛說的話，也思考了很久，他不僅反思了自己的技巧問題，也更加想要增強(qiáng)自己的實(shí)力。高楓在谷羅給他安排訓(xùn)練時(shí)，他質(zhì)問谷羅，是否他的成績一直沒有突破，跟訓(xùn)練方式有關(guān)。谷羅表示，他最清楚高楓的訓(xùn)練，讓高楓安心地按照他的訓(xùn)練方式去訓(xùn)練，別因?yàn)橥跫斤w而變得急躁。王冀飛即將離開之江省體校，在跟高楓他們的訓(xùn)練中，還是不停地提意見，雖然態(tài)度傲慢一些，但周漁還是感覺到他那些話背后的善意，所以他并不討厭王冀飛。王冀飛跟教練聊這次交流的事情，他特別提到了周漁，因?yàn)樗X得周漁很感興趣，得知周漁可能是周全的兒子，他就更感興趣了。錦標(biāo)賽即將開賽了，梁友光特意拿票去給俞敏怡，讓她去看周漁的比賽，了解一下周漁心中的游泳夢(mèng)。周漁他們剛到賽場(chǎng)附近的酒店入住，梁冰冰和顧黎也來了，他們便幫著兩個(gè)女生，把行李送到了房間。周漁等入住之后，給俞敏怡打了一個(gè)電話，說自己明天比賽的事情，跟俞敏怡報(bào)個(gè)平安。谷羅對(duì)于這次的錦標(biāo)賽有些擔(dān)心，他覺得他們的運(yùn)動(dòng)員這段時(shí)間成績并不好，而梁友光則表示，兩百米的自由泳的金牌，他們一定要拿到手，其他的就無所謂了。預(yù)賽結(jié)束了，周漁和胡景天都拿了一個(gè)不錯(cuò)的成績，梁友光表示，要請(qǐng)吃飯犒勞一下大家，但胡景天他們則還是有些擔(dān)心，并不想提前放松。高楓在回酒店的時(shí)候，見到梁友光和周漁在聊天，覺得他們相處的方式很輕松，心中有些羨慕。四百米自由游決賽，帶傷的吳昊強(qiáng)撐著拿下了第一名，而胡景天也表現(xiàn)不錯(cuò)，得了第三名。胡景天拿到名次，特別的興奮，在記者采訪時(shí)也說了很多的心里話，可沒想到話沒有說完，顧黎他們便因?yàn)楦邨鞒鰜砹?，忙著去采訪高楓，而結(jié)束了胡景天的采訪。胡景天在心里告訴自己，下一次他也一定能夠爭(zhēng)取做專訪，而高楓則在賽前有了賽前壓力，因?yàn)楦甙职忠恢睂?duì)于他不能拿金牌而不給他好臉色看。谷羅想去安慰高楓，可高楓并不想聽，因?yàn)榇藭r(shí)的他，腦袋里閃過的全是高爸爸說的那些，打擊他的話。兩百米自由泳結(jié)束了，高楓得了第三名，比周漁游得還慢一些，而比賽結(jié)束之后，他整個(gè)人就不對(duì)勁了。周漁問高楓的情況，高楓只表示胃疼，并沒有多說，而谷羅則擔(dān)心極了，因?yàn)楦邨髅看卧诒荣惖臅r(shí)候就出問題。周漁安慰高楓，讓高楓在接下來的項(xiàng)目中好好發(fā)揮，他相信高楓一定能行。高楓整個(gè)人情緒都非常低落，吳昊見高楓不開心，便去安慰高楓，讓高楓不要對(duì)自己這么苛刻，他也是在輸了很多次之后，才站在最后的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的。吳昊想跟父母說一下自己錦標(biāo)賽拿金牌的事情，可沒想到父母根本沒看他的比賽，更不關(guān)心他得獎(jiǎng)，只想他快點(diǎn)退役，讓吳昊很是難過。梁友光去邀請(qǐng)梁冰冰，參加晚上的慶功宴，梁冰冰表示沒興趣，但對(duì)梁友光的態(tài)度做了改變，所以最后還是答應(yīng)去參加這個(gè)慶功宴。梁冰冰在慶功宴上安慰高楓，可高楓根本聽不進(jìn)去，只表示他犯了一個(gè)低級(jí)錯(cuò)誤，輸給了周漁，他接受不了。顧黎跟梁冰冰打聽了慶功宴的情況，然后發(fā)消息，把高楓約出去，想要安慰一下輸了比賽的高楓。慶功宴在繼續(xù)，胡景天張羅著大家一起玩游戲，而周漁則抽到了唱情歌的處罰。周漁不是很會(huì)唱歌，被逼無奈之下，也只能唱首歌給右邊的梁冰冰聽，腦海里還不斷地飄過，小時(shí)候他們一起的歡樂時(shí)光。