南沙橫瀝鎮開展“科學養生，捍衛健康”社區慢性病健康講座

為進一步提高困難群眾和特殊群體健康生活質量，增強困難群眾和特殊群體慢性疾病防治意識，近日，在南沙區橫瀝鎮公共服務辦的指導下，橫瀝社工站聯合馮馬一村委、橫瀝鎮社區衛生服務中心共同開展“科學養生，捍衛健康”慢性病健康講座，共吸引了轄區內40名困難群眾和特殊群體參加。

本次講座以知識科普為切入點，社區醫院蘇醫生通過PPT用通俗易懂的語言為參與者講解了什么是老年慢性病、老年慢性病有什么危害，如何正確預防老年慢性病及其并發癥等相關內容進行了解。同時，針對參與者日常生活習慣提出合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、降壓、降糖、控制體重、心態調整、定期進行身體健康檢查等一系列的健康建議。

慢性病知識講解

在現場問答環節，社區醫院蘇醫生有針對性地向參與者提問關于慢性病的知識問答題，參與者都很積極舉手回答問題，蘇醫生介紹如何通過改善飲食習慣來提高身體素質，提倡參與者采取低鹽少油的飲食方式。參與者嬌姨表示，通過這次的講座，讓我知道高血壓不適合吃太咸的飯菜，要少鹽少油才對身體好，從而提高自身的健康意識。

有獎問答環節

接下來，橫瀝社工將以此次活動為契機，以黨建引領“五社聯動”為服務導向，橫瀝社工將會繼續關注困難群眾和特殊群體的健康情況，搭建社區學習平臺，引導困難群眾和特殊群體共同學習健康知識，加強健康管理能力，進一步宣傳普及健康科學知識，有效預防困難群眾和特殊群體常見慢性疾病，強化困難群眾和特殊群體的支持網絡，提升困難群眾和特殊群體的健康意識。（通訊員：陳楚賢、夏子嵐）